Herzliche Einladung zum Themenabend „Gesundheit im Handwerk – Du bist deine größte Ressource!“

Im Handwerk kümmern wir uns täglich um Projekte, Kund*innen und Mitarbeitende – unsere eigene Gesundheit gerät dabei oft in den Hintergrund. Dabei sind wir selbst unsere wichtigste Ressource. Denn, nur wenn wir auf uns achten, können wir langfristig gesund, leistungsfähig und zufrieden bleiben. Wir fragen uns: Wie steht es um unsere Gesundheit? Welche Anforderungen hat das Handwerk an unsere Körper? Und wie können wir uns mit dem Thema auseinandersetzen, um nachhaltig mit uns und unseren Ressourcen umzugehen?

Wir möchten gemeinsam mit euch das Thema „Gesundheit im Handwerk“ in den Blick nehmen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auch auf der Frauen/ FLINTA*- Gesundheit im Handwerk:

• Welche Herausforderungen gibt es?
• Welche Bedürfnisse werden häufig übersehen?
• Und wie können wir gesund und nachhaltig arbeiten?

Wann?
Donnerstag, den 27.08.2026
17:00 – 20:00Uhr

Wo?
Kompetenzzentrum für Berliner Handwerker*innen des bfw – Unternehmen für Bildung., Lise-Meitner-Str. 30, 10589 Berlin

Was erwartet euch?

• Impulse zur Selbstreflexion: Wo stehst du aktuell? Wie möchtest du langfristig mit deiner Gesundheit umgehen? Welche Themen beschäftigen dich?
• Anregungen für kleine, alltagstaugliche Veränderungen
• Fakten statt Mythen: Wir räumen mit verbreiteten Irrtümern rund um Gesundheit, Belastung und Leistungsfähigkeit auf
• Austausch mit Expertinnen aus den Bereichen Frauengesundheit, Physiotherapie, Fitness und Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Raum für Gespräche, Vernetzung und Erfahrungsaustausch mit anderen Handwerker*innen

Anmeldung
Melde dich bitte schnellstmöglich mit Infos zu deinem Gewerk und deiner Position via info@kompetenzimhandwerk.de an und sichere dir einen Platz. Die Teilnehmer*innenzahl für diesen Workshop ist begrenzt.

Workshopleitung
Durch den Themennachmittag leiten uns die Gesundheitsexpertinnen Nathalie Bobey & Janine Stern. Nathalie ist gelernte Physiotherapeutin. Janine ist Fitnesstrainerin, Präventionscoach und Beckenboden-Expertin. Gemeinsam vereinen sie therapeutisches Fachwissen mit funktionellem Training und einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit.
Zusammen haben sie MALAMA – Das Gesundheitsprinzip gegründet. Ihr Ziel ist es, Menschen nicht nur kurzfristig bei Beschwerden zu unterstützen, sondern ihnen nachhaltige Strategien für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität mit auf den Weg zu geben.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Abend voller Ideen und Austausch.

Dieses Angebot richtet sich an interessierte Frauen, trans* und nicht-binäre Personen aus dem Handwerk, aus Technik und Ökologie und nahen Branchen. Die Teilnahme am Workshop ist kostenfrei.